Quem é vivo sempre aparece...

Olá minha gente, dei uma sumida mas não desisiti não, esses ultimos quilinhos está chato para perder,mas não tô com pressa o importante é não engordar..

Estou pesando 62,300 kg..


Um forte abraço a todas!

7° Semana - Pesagem

Olá a todas!  Tudo bem com a RA?? A minha está indo bem, os resultados dessa semana foram muito bons, eu consegui eliminar nada mais e nada menos que 1,500 kg, se eu não emagrecer nada nessa semana eu ainda estou no lucro rsrsr, pois a minha meta é perder umas 500 gramas por semana, mas claro que eu não vou relaxar né hihihi...

 

Peso anterior: 65,100 kg

Peso atual: 63,600 kg

 

Meu objetivo é chegar aos 60 quilos, estou quase lá e vou conseguir, devagarzinho eu vou chegar lá..

Desejo uma ótima semana a todas! Abraços!

Um pouco da minha história....

Bom meninas, eu vim aqui hoje pra falar como anda a minha RA, também vou contar um pouquinho da minha saga contra a balança. Eu tenho 3 irmãos, 2 mulheres que são mais velhas ( magras lindas ) e um irmão que é mais novo ( também magro), sempre  fui a mais cheinha das meus irmãos, não vou dizer que eu era gorda, mas era cheinha e minhas irmãs e meu irmão sempre ficava me chamando de gorda, baleia , esses apelidinhos que criança gosta de  colocar uns nos outros, eu me sentia mal e ficava triste também, até que quando eu cheguei na fase da adolescência, mais ou menos 12/13 anos cansada de ser chamada de gorda pelos meus irmãos comecei fazer dieta, diminuir tudo que comia, comecei pular refeições  e consegui emagrecer e graças a Deus isso não prejudicou minha saúde, minha adolescência inteira eu fui magra e fui engordando o que tinha que engordar pois meu corpo ainda estava em desenvolvimento. Depois com 21 anos arrumei um emprego e esse eu estou até hoje ai comecei engordar denovo, não engordei muito porque sou meia traumatizada com esse negócio de peso, sempre que alguém falava que eu havia engordado eu já dava um jeito de fazer dieta mas nunca consegui ir até o fim, mas mesmo assim isso impediu de eu engordar muito pois sempre estava de olho. Com 23 anos eu casei e dei uma relaxada ai cheguei aos 71,700 quilos eu tenho 1,66 de altura, fiquei desesperada e comecei fazer dieta denovo, fiquei um mês de dieta, emagreci uns 5 quilos em um mês, depois larguei a dieta de mão e voltei aos 69,500 quilos e aqui estou eu denovo fazendo uma RA. Mas dessa vez sinto que está sendo diferente, pois estou muito mais tranqüila, não estou com pressa, não estou passando fome, estou conseguindo me controlar sem ficar me sacrificando e não estou só pensando na estética mas sim na minha saúde. Teve uma semana que eu estava fazendo tudo direitinho e não emagreci nada, se fosse em outras dietas que eu fiz eu já tinha chutado o balde, já tinha descontado tudo na comida, mas eu não desanimei e continuei. Sem contar que o blog está me ajudando muito, pois ele me ajuda com o meu compromisso e de ser sincera comigo mesma, tem semana que a gente não emagrece e até engorda, quando isso acontecia eu ficava com vergonha de postar os resultados e dava vontade de abandonar o blog e com isso a dieta, mas eu percebi que eu postando os resultados sendo bons ou sendo ruins isso me dá força pra sempre querer fazer melhor, pois sempre tem palavras de incentivo das pessoas que aparecem aqui para comentar e elas também querem ver os meus resultados. Agradeço muito a todas que vem aqui me visitar, eu fico muito feliz. Abraços

Dia da Pesagem.

Bom meninas, se passaram mais uma semana e eu estou feliz pois estou de pesinho novo. Domingão no almoço foi churrasco e comi de tudo, mas depois do almoço não comi mas nada de besteira. Também percebi que o meu jantar tem que ser bem leve senão eu  não emagreço, pois mesmo eu jantando algo que ficasse dentro dos pontos que eu devo consumir se não for algo leve eu não perco uma grama. Desejo a todas um ótima semana e vamos ficar firmes na RA.

 

 

Resultados:

 

Peso Anterior: 66,100 kg

Peso Atual: 65,100 kg

( - 1  Kg)

 

 

 

 

Abraços a todas!

 

 

 

Socorro!!!!!! Preciso de ajuda!

Gente, a minha pesagem foi ontem e eu engordei 200 gramas, o problema é que a balança não quer descer nem a pau, estou fazendo direitinho, estou contando calorias, estou comendo bastante fibra para meu intestino funcionar, bebendo água mas a balança estacionou, estou ficando maluca...Não sou louca por doces, o meu ponto fraco é coisas salgadas, se eu não comer algo salgado parece que eu não fico satisfeita, mas mesmo assim eu não estou exagerando. Gente se alguém já passou por isso me ajudem, eu me peso todos os dias e o meu peso não sai do lugar..

Peso atual 66,100 kg

Peso anterior: 65,900 kg

Um forte Abraço a todas!

4° Semana - Pesagem.

Olá minha gente, estou aqui mais uma vez para postar meus resultados. Essa semana eu obtive bons resultados. Hoje pela manhã eu me pesei e a balança marcou 65,900 kg, eliminei 1,100 kg ....Estou comendo de tudo, mas estou controlando as quantidades e estou conseguindo obter resultados.

Abraços para todas!

Presente do Dia dos Namorados...

Olá gente, ontem foi o dia dos namorados e claro que meu maridão me deu presente e lógico que eu adorei...Quando eu experimentar esses produtos eu deixo aqui minha opinião.

Eu adoro cosméticos e adorei esse kit, era tudo que eu precisava para ficar linda, cheirosa e maravilhosa! E vocês o que ganharam do seus amores..!! Abraços!