terça-feira, 26 de junho de 2012

Socorro!!!!!! Preciso de ajuda!

Gente, a minha pesagem foi ontem e eu engordei 200 gramas, o problema é que a balança não quer descer nem a pau, estou fazendo direitinho, estou contando calorias, estou comendo bastante fibra para meu intestino funcionar, bebendo água mas a balança estacionou, estou ficando maluca...Não sou louca por doces, o meu ponto fraco é coisas salgadas, se eu não comer algo salgado parece que eu não fico satisfeita, mas mesmo assim eu não estou exagerando. Gente se alguém já passou por isso me ajudem, eu me peso todos os dias e o meu peso não sai do lugar..
Peso atual 66,100 kg
Peso anterior: 65,900 kg






Um forte Abraço a todas!

segunda-feira, 18 de junho de 2012

4° Semana - Pesagem.

Olá minha gente, estou aqui mais uma vez para postar meus resultados. Essa semana eu obtive bons resultados. Hoje pela manhã eu me pesei e a balança marcou 65,900 kg, eliminei 1,100 kg ....Estou comendo de tudo, mas estou controlando as quantidades e estou conseguindo obter resultados.







Abraços para todas!

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Presente do Dia dos Namorados...

Olá gente, ontem foi o dia dos namorados e claro que meu maridão me deu presente e lógico que eu adorei...Quando eu experimentar esses produtos eu deixo aqui minha opinião.










Eu adoro cosméticos e adorei esse kit, era tudo que eu precisava para ficar linda, cheirosa e maravilhosa! E vocês o que ganharam do seus amores..!! Abraços!

segunda-feira, 11 de junho de 2012

Pesagem....

Hoje foi dia de pesagem e a balança marcou  67 quilos redondo. Estou feliz com o resultado (900 gramas ). Mas tenho que ser sincera, essa semana jaquei duas vezes. A primeira foi na véspera do feriado, eu e meu marido fomos para o Shopping assistir um filme e depois do filme nos fomos para uma pizzaria e eu comi dois pedaços de pizza e na quinta -feira ( feriado ) eu jaquei geral, eu comecei jacando logo cedo e fui jacando o dia inteiro ( não me orgulho disso ). Minha sogra fez uma galinha caipira ( eu amo galinha caipira ) ai eu comi até encher... Mas  o resto da semana tentei compensar e fiz tudo direitinho. A balança foi boazinha ( mesmo eu não merecendo ) e eu ainda consegui  perder essas 900 gramas... e olha que eu estou naqueles dias ( TPM).... Um forte Abraços para todas!

sexta-feira, 8 de junho de 2012

Friozinho.... ( Produtinhos que uso e recomendo )

Gente, aqui em São Paulo tá um friozinho daqueles... E eu como tenho a pele super ressecada já tomo minhas providências o mais rápido possível...Hidratação, muuuiiita hidratação.Esses são os produtinhos que me salvam do frio...
 
 
Lábios:
 
 
Bepantol é um santo milagroso mesmo.. rsrsrs..uso ele antes de dormir e no outro dia meus lábios acordam novinho em folha e durante o dia eu uso esse protetor labial da Nívea, só pra dá uma manutenção do que o Bepantol já fez durante a noite....
 
 
 


 
 
 
No rosto eu estou usando esse da Nivea, pois ele é super hidratante e supre as necessidades da minha pele extremamente seca...
 
 

 
 
Já para o corpo eu gosto de usar bastante óleos a noite e durante o dia eu gosto de usar hidratante... No momento estou usando esses dois...



 
 
 
 
 
Essas são minhas dicas pra quem quer cuidar da pele nesse friozinho... E vocês tem alguma dica??? Abraços!
 

terça-feira, 5 de junho de 2012

Cuidando da Saúde da pele...

Estava lendo algumas matérias sobre proteção solar e achei muito interessante compartilhar algumas informações a respeito de proteção solar. Eu sou uma pessoa que corro de sol, não gosto de me queimar, pois sou bem branquinha, se eu ficar quinze minutos exposta ao sol eu já fico toda vermelha ( sem exagero ). Sou do tipo que se ir até a esquina da minha casa eu já passo protetor solar pelo menos no rosto, pois já sofri muito com queimaduras solares e não quero passar por isso nunca mais e também quero me proteger do câncer de pele, pois essa doença é muito triste.  Estava pesquisando na internet sobre protetores e encontrei uma reportagem de uma pesquisa que a "Proteste" fez com os 10 protetores solares que são mais vendidos no mercado e apenas 2 deles foram aprovados, o restante que foram reprovado continham substâncias cancerígenas... É meio irônico isso não é mesmo?? Você usa o produto pra se proteger dos males que os raios solares podem provocar na sua pele mas na verdade o efeito é o contrário?? É isso mesmo??
Os únicos protetores solares que foram aprovados  : Cenoura e Bronze e a Loção Bloqueadora Solar Expertise L´oreal, os demais ( Banana Boat Ultra Defense ,Episol gel ,Loção Protetora Coppertone, Nívea Sun, Sundown e Avon Sun UV Care Complex ) foram todos reprovados por conter substâncias cancerígenas e essa tal substância já é até proibida em vários países.  Achei super válido passar essa informação para quem que cuidar da saúde da pele, um forte abraço!

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Semana com altos e baixos...

Bom a RA está seguindo, hoje eu me pesei pela manhã e perdi mais 600 gramas.. Sábado teve um casamento de um amigo meu e comi normalmente e no domingo dei umas beliscadinhas em algumas tentações, se eu tivesse sido mais disciplinada talvez teria perdido mais..... Mas tá valendo.

Peso anterior 68,500
Peso atual 67,900

Abraços!