sexta-feira, 12 de abril de 2013

Atualizando e dando Noticias..

Dei uma boa sumida e pode ter certeza que quando eu sumo por muito tempo é porque a coisa não tá muito boa.  Não estou fazendo a RA direito faz tempo e durante esse período comi muita besteira, muito MC Donald, muito salgadinhos, tudo que gordinha gosta kkkk. Mas quando isso acontece eu armo uma guerra contra a balança e fico sem coragem de me pesar ai já viu o estrago né... Eu me pesei ontem e pra minha surpresa a  balança marcou 63,600 kg....do jeito que eu andava comendo pra mim esse peso foi uma surpresa excelente, porque eu achava que eu já tava com mais de 65,00 kgs. Eu não devo jogar fora a oportunidade de ter engordado apenas alguns quilos e continuar engordando eu devo entrar nos eixos e abaixar os ponteiros na balança, já estou comendo bem menos e terei que parar de comer besteira, não só porque engorda mas sim pela minha saúde também. Meu marido está com problema de pressão alta, esses dias ele passou mal e foi para o médico e quando foi medir a pressão estava 19/12, estou muito preocupada e vou ter que mudar totalmente a forma de alimentação dele e eu também vou ter que entrar no ritmo dele, pois eu não vou ficar comendo as coisas perto dele pra ele ficar passando vontade, isso será bom pra saúde dele e pra minha também, estou tão triste por causa disso, ele é tão novo, tem apenas 25 anos e já vai ter que tomar remédios pra controlar a pressão.
E como vocês estão pessoal? É impressão minha ou o blogosfera está meio paradinho? Um forte abraço a todos. Bjs

3 comentários:

  1. Oi querida!
    A blogosfera está mega parada. Até falei sobre isso outro dia.
    Eu estava como você, exatamente assim. Comendo rios de besteira sem pensar, só curtindo. até que vesti uma blusa e a manga ficou apertada pra mim. E não era baby look, era blusa social, que deveria ficar com a manga folgadinha. Nesse momento eu me desesperei. Tenho certeza de que estava com mais do que 65kg, mas eu vivia em completa negação.
    Daí eu encarei uma Detox, depois entrei numa RA um pouco mais restrita do que o normal. Eu sei que posso comer de tudo, mas estou escolhendo criteriosamente o que coloco na boca. Já desinchei bastante e estou bem animada a continuar.
    Use seu marido como exemplo e como motivação e tome uma providência imediatamente. Não espere até a próxima segunda ou até o início do próximo mês. Comece hoje!
    Conte comigo sempre!
    Beijão!

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  2. Olá Carina!!! É amiga estamos na mesma situação, eeee casinha dos 60 que não nos deixa! Tbm notei que o blogosfera das meninas de dieta está um pouco parado mesmo, as amigas deram uma sumidinha.
    Mas... vamos em frente! Bjussss

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  3. é lindeza.. hj eu tomei um susto da balança mas posso dizer ke foi bem desagradavel..hora de tomar vertonha nessa minha cara redonda..rs.. bjkas lindeza e melhoras pro maridinho...rs.. bjokas e sucesso

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